13.10.2017 - Seninleyiz - Kadın ve Yaşam Portalı

Yumuşak Tene Sahip Olmak İçin 7 İpucu

Yumuşak Tene Sahip Olmak İçin 7 İpucucilt-ten

Biz doğduğumuzda , cildimiz, temiz , parlak , yumuşak ve pürüzsüzdür.Kendi bebekliğimizi hatırlıyor olamayabiliriz
fakat etrafınızda yada çevrenizde mutlaka yeni doğan bir bebek görmüşüzdür. Yıllar geçtikçe kimyasallar , elementler , bakımsızlık yada strese dayalı cildimizde değişiklikler meydana gelir. Cildimiz bebekliğimiz deki gibi yumuşak değildir artık.

Senin vücudun ve senin cildin. Cildinizin yumuşak ve ipeksi görünmesi için bazı küçük değişiklikler gerekiyor. Bebekliğinizdeki gibi yumuşacık bir tene dönmeyi kim istemez ki. Yumuşak bir cilt için aşağıda yazılan 7 ipucunu mutlaka deneyin.

1- Asla Çok Sıcak Suyla Duş Almayın

Her gün dumanı tüten sıcak bir duş almak , özellikle kış aylarında, cazip ve hoş gelse de , süreç içinde, cildinizi kuru lapa lapa ve sert dokuya bırakarak cildinizde erken kırışıklıklara sebep olur. Yumuşak bir cilt için, soğuk ya da ılık suda duş alma alışkanlığı kendinizde oluşturmaya çalışın.

cilt_icin_7-oneri2- Gecikmeden Nemlendirmek

Cildinizin yumuşak olması için nemli olması gerekir. Cildinizi nemlendirmek için en iyi zamanlardan biriside duştan sonrasıdır. Banyo duş sonrası kurumuş cildimize nemlendirici kremini sürer sürmez emecektir.Ve böylece canlı yumuşak bir cilde sahip olabilirsiniz. Cildiniz çok hassas ise, ipeksi bir cilt için bebek yağları deneyebilirsiniz.

3- Yemeklerinize Dikkat Edin

Yiyecekleriniz, işlenmiş yağlı veya kızarmış gıdalardan oluşuyorsa, cildiniz üzerinde olumsuz etkilerini göreceksiniz . Bu olumsuzluklar sonucu cildiniz donuk ve yorgun olacaktır.Bu yüzden vitamin ve mineraller açısından zengin sebze ve meyveler ile yediklerinizi dengeleyin. Eğer bir vejetaryen değilseniz, yemek listenize mutlaka bolca balık ekleyin. Balık , vücudunuzun omega oranını arttırarak cildinizin esnek ve yumuşak dokuya sahip olmasını sağlar. Balık cilde her zaman iyi gelir.

4- Cildiniz Pul Pul İse

Pul pul olan cilt ölü deri hücrelerinin bir birikimidir ve cildinizin yorgun görünmesi anlamına da gelebilir. Yumuşak cildinizi korumak için, haftada bir iki kez cildinize yüz maskesi yapabilirsiniz. Yüz maskesi cildinizin gözeneklerini açar , akne , yağı ve kiri temizler. Maske yapamıyorsanız dilerseniz hafta bir iki kez yüzünüze buhar ile masaj yapabilirsiniz buda cilt gözeneklerinizin açılmasında yardımcı olur ve daha yumuşak cilde sahip olabilirsiniz.

5- Egzersiz , Dinlenme ve Uyku

Bu durum biraz tuhaf gelebilir fakat yumuşak, narin bir cilde sahip olmak için uyku ve egzersiz olmazsa olmazlardandır. Uyumak yada dinlenmek stresi azaltacağından vücuda iyi gelir , egzersiz ise vücutta dolaşan kanımızı hızlandırır böylece cildimizi sağlam ve esnek tutar.

6- Cildinizi Koruyun

Yumuşak bir cilt bakım ister aynı zamanda korunması gerekir. Güneş ışınları, pek çok yönden yararlı olsa da öte yandan güneş yanığı ile bronzluk oluşumuna neden olabilir ve cildinizde sertleşmeye neden olabilirsiniz. Bu yüzden aşırı sıcak ve çok güneşli günlerde koruyucusu kullanın.

7- İstikrarlı Bir Cilt Bakımı

Cildinizi mutlaka sık sık yıkayın ve nemlendirin. Sabun veya losyonunuza dikkat edin , bu tip ürünlerin doğal olmasında fayda vardır. Yüzünüzü sert havlu yerine yumuşak ve pamuklu bir havlu ile ovarak durulayın. Yapabileceğiniz birden fazla küçük şeyler vardır. Ancak, her kişinin cildi son derece kişiseldir. Cildinizi iyi tanıyın ve ona göre davranın. Her cilt bakım ister, unutmayın sadece birkaç değişiklik ile bebek gibi bir cilde sahip olabilirsiniz.

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
Site Yorumları Facebook Yorumları
Daha fazla Güzellik, Kadınca, Sağlık
Terleme ve Vücut Kokusuna Karşı En İyi Tavsiye

Terleme ve Vücut Kokusuna Karşı En İyi Tavsiye Neden terleriz ? Özellikle yaz aylarının kabusu durumuna gelen terlemeden nasıl kurtuluruz....

Kapat